Puppy Yoga Retreat
Programm
Tag 1:
Anreise zwischen 12:00 und 15:00 Uhr
17:00 Uhr Kennenlernen im Kreis mit gemeinsamer Meditation
18:30 Uhr gemeinsames Abendessen
Tag 2:
8:30 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga & Meditation
10:15 Uhr Frühstück
17:00 Uhr Yin Yoga
18:30 Uhr gemeinsames Abendessen
Tag 3:
8:30 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga & Meditation
10:15 Uhr Frühstück
17:00 Uhr Meditation
18:30 Uhr gemeinsames Abendessen
Tag 4:
8:30 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga & Meditation
10:15 Uhr Frühstück
17:00 Uhr Puppy Yoga am Strand
18:30 Uhr gemeinsames Abendessen
Tag 5:
8:30 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga & Meditation
10:15 Uhr Frühstück
17:00 Uhr Yoga Nidra
18:30 Uhr gemeinsames Abendessen
Tag 6:
8:30 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga & Meditation
10:15 Uhr Frühstück
17:00 Uhr Loving-Kindness Meditation
18:30 Uhr gemeinsames Abendessen
Tag 7:
8:30 Uhr Abschieds-Kreis mit Tagebuchschreiben
9:30 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Abreise
